Find Your Body Type
NEO matelassé avec fermeture à glissière et rabat boutonné contrastant au haut de la poitrine et aux poignets côtelés à rabat boutonné et à l ourlet élastique.Manches à glissière pour utilisation comme veste complète ou comme gilet, poches boutonnées et col droit

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Get Healthy To Lose Weight "If you are struggling with diets, stop suffering and read The 7 Principles of Fat Burning now. It shows you how to get healthy first so your body will lose weight naturally. It is the most effective, stress-free weight loss program I have used."
- John Erickson, DC -

Easy to understand – easy to do

Clear explanations and simple instructions make The 7 Principles of Fat Burning easy to follow. This is a diet you can stick to, live with and enjoy!

Lose weight healthily

First: Take the Quiz to determine your body type. Then chose the matching program to create a healthy body and start losing weight. You may be able to get rid of cravings in the first week as your body comes back into balance.

Dr. Berg will show you a tailor-made diet and exercise plan to ignite weight loss.

Trigger your weight loss

This diet will take you way beyond calorie counting and the concepts of eating less and exercising more. Discover the real underlying reasons for stubborn belly fat and body shapes. In easily explained steps, you’ll learn how to trigger all six fat burning hormones.

Take the Quiz now, and find your body type

Take a look around and you'll notice something interesting about people's bodies - most of them fall into 4 shapes.

...Anxiety, frequent feelings of stress, depression, insomnia...

Adrenal Body Type

...Weight gain in hips, thighs and buttocks, with a lower stomach bulge...

Ovary Body Type

Adidas Veste de neige rembourrée Two in One pour Homme Bleu marine 12224T-shirt de course à pied pour femmes Adidas Mi Supernova Performance Active Climacool Top L 12225Short de yoga en tricot de yoga pour femmes Adidas Stella McCartney Taille XS LIVRAISON GRATUITE M60437 12226adidas Performance SUPPORTS ALL BLACKS SHORT DE RUGBY POUR HOMME - Taille S, M, L, XL ou 2XL , Pantalon de survêtement Adidas pour hommes Sz.L , Adidas Sweat-shirt à manches longues et à encolure ras du cou pour femme ZNEA, Gris chiné - Moyen , Veste à capuche adidas Sport2Street WB adidas Athletics pour Femme, S-XL [CF0285] 12230Racer Back Femmes Adidas Rose et Orange (Climalite) Taille Medium 12231NOUVEAU!MENS ADIDAS T-SHIRT T-SHIRT GRAND Ultimate Tee L , Haut à capuche et à capuche respirant adidas Mens Full Zip Performance 12233TaylorMade - Vêtements de golf Adidas Polo adidas à 3 bandes pour femme UPF +50 , Adidas Originals ADI Firebird Survêtement Survêtement Pantalon Survêtement Top S - XL 12235Pantalon éponge Ce1963 Essentials French adidas pour Homme, acier brut / collégial, marine, vert 12236Débardeur Adidas Clima Lite Noir pour Femme Taille L Très bon état , Adidas Survêtement Taille XL Nylon Windbreaker & amp;Ensemble pantalon vert blanc Vtg des années 90 12238ADIDAS CLIMALITE TECH TEE LS GREY MENS SIZE L BRAND NEW W / TAGS !!! 12239Pantalon de survêtement rayé blanc à rayures blanches Adidas pour hommes, taille S , NOUVEAU ADIDAS ZNE PULSE HDSWT SUPERSTAR VESTE SUPERIEURE EN VÊTEMENT HOODIE VESTE HOMMES 12241NOUVEAUTÉ S M L ADIDAS Débardeur de tennis Graphic S / L Essentials Stella McCartney 12242Adidas Climacool rouge & amp;chemise d aviron blanche pour femme du Wisconsin Badgers taille moyenne 12243Blouson aviateur adidas Athlétisme pour femmes - Identité olympique 1712 12244T-shirt CLIMALITE Ultimate pour hommes ADIDAS.BNWT.Taille - XL. 12245Short de football Adidas Squadra 17 pour homme, entraînement sportif, orange, blanc 12246Short Hommes Adidas Parma 16 , Sweat à capuche adidas Response Astro Running pour hommes - Bordeaux M CW3563 $ 40 12248ADIDAS ORIGINALS HOMMES UK S CALIFORNIA STONE JOGGERS CASUALS JOGGING BASS , adidas Femmes D2M Collants longs avec 3 bandes Entraînement Entraînement Sport Noir Blanc BQ2072 , Adidas Sweatshirts Tous Entraînement Cap Logo Logo Work Out Fitness Running CY6312 , ADIDAS Pantalon de survêtement de piste linéaire pour femme - Taille XS - 2XL - OZ STOCK! , adidas NBA BOLD TRACK VESTE BOSTON CELTICS LA LAKERS TRACK TOP HOMME MORT ,

...Potbelly, Bloating after eating, right shoulder pain...

Liver Body Type

...Weakness, Fatigue, Lethargy, Sleepiness, Need for mid-afternoon naps...

Thyroid Body Type

Which One Are You?

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The 7 Principles of Fat Burning

Having the correct plan for your body type is a much easier and faster and healthier way to keeping the weight off. In The 7 Principles of Fat Burning we not only tell you what to do but we change the way you look at calories, hormones and fat burning so you CAN finally succeed. more

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Dr. Berg’s extensive research into the four body types and their hormone connections answers many questions about why people find it hard to lose weight. His ability to communicate this vital information in an easy-to-understand way will not only help you lose weight but will enhance your health, energy and well-being for years to come. - Zidi Berger, MD
Women’s Wellness Institute
About the Author

Dr. Eric Berg, DC lives in Arlington, Virginia with his wife and three children. He is the founder of the Berg Institute for Health and Wellness and the author of the best-selling book, The 7 Principles of Fat Burning. His goal is to educate people about how they can consistently achieve healthy, long lasting weight loss regardless of their health stage or "body type"... read more